Category Archives: Valori emoglobina

Durante i mesi autunnali, inizia la stagione del raffreddore e dell’influenza ed è molto difficile evitarli. I virus si diffondono rapidamente nell’aria quando si starnutisce o tossisce e colpiscono persone di tutte le età. Il raffreddore è un’infezione delle vie respiratorie che non ha sintomi così gravi come l’influenza, ma può avere conseguenze serie se colpisce neonati o anziani. In ogni caso, è importante prendersi cura del sistema immunitario per rafforzarlo e ridurre i sintomi il più possibile.

Tra le principali misure preventive contro il raffreddore, l’alimentazione riveste un ruolo fondamentale. Si dovrebbe seguire una dieta equilibrata e aumentare il consumo di frutta e verdura ricche di vitamina C e D, nonché di minerali come ferro e zinco. Un’altra misura preventiva importante è il riposo e quindi dormire durante le 8 ore raccomandate al giorno. Non bisogna poi dimenticare di fare regolarmente esercizio fisico per ossigenare l’organismo, proteggersi dall’inquinamento e, per quanto possibile, evitare luoghi affollati.

Di seguito, elenchiamo alcuni rimedi per combattere il raffreddore. Presta molta attenzione!

1. Idratazione

Mantenersi idratati è fondamentale quando si è affetti da malattie respiratorie. Brodi caldi, succhi di frutta e, naturalmente, acqua, aiutano a migliorare la congestione e a mantenere adeguati i livelli di idratazione. Nel caso in cui si verifichi un aumento della temperatura corporea, ovvero la febbre, è essenziale bere acqua poiché il sudore comporta la perdita di liquidi e sali minerali dall’organismo.

2. Alleviare il Dolore alla Gola

Una gola irritata e dolorante è uno dei peggiori sintomi, specialmente se si parla di bambini piccoli. Come rimedio naturale, fare gargarismi con acqua tiepida e sale allevia il fastidio, ma se la persona ha la febbre o il dolore persiste, è necessario consultare un medico perché attraverso un esame si può valutare se si tratta di un’infezione batterica che richiede uno specifico trattamento medico.

3. Combattere la Congestione Nasale

Avere il naso tappato è un fastidio che impedisce di condurre una vita normale. Rendere il respiro più facile e meno scomodo è essenziale. Si possono fare bagni di vapore per migliorare la situazione, ma se ciò non è sufficiente, si dovrebbe utilizzare uno spray nasale decongestionante. Qui puoi comprare un decongestionante nasale che di fatto è uno spray che rimuove il blocco e ripristina rapidamente la respirazione.

4. Riposo per i Dolori Muscolari

Tra i principali sintomi che si manifestano nei primi giorni del raffreddore ci sono i dolori muscolari. La persona si sente apatica, priva di energia e di buon umore, con dolori diffusi in tutto il corpo. In questi casi, può aiutare l’assunzione di un analgesico che allevia questa fastidiosa sensazione. Se i dolori peggiorano, è necessario consultare un medico per accertarsi che non si tratti di un altro tipo di malattia. In questi casi, il riposo è fondamentale per garantire una buona guarigione e impedire che il processo si prolunghi.

5. Umidità nell’Ambiente

Durante i mesi più freddi, l’aria negli ambienti domestici diventa più secca a causa del riscaldamento. Quando si ha un raffreddore, è estremamente importante aerare bene la casa e mantenere l’ambiente umido. Quando il naso è congestionato, l’aria secca può causare l’estensione dell’infezione alle vie respiratorie inferiori, come la gola e i bronchi. Un umidificatore è la soluzione adeguata per prevenirlo. Il vapore favorisce il miglioramento della congestione e di tutti i sintomi generali del raffreddore.

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L’emoglobina si può definire come una proteina che contiene quattro atomi di ferro. Essa svolge un ruolo fondamentale, perché è implicata nel trasporto dell’ossigeno che dai polmoni viene diffuso verso le varie regioni del corpo. Ma l’emoglobina ha anche un’altra funzione rilevante. È infatti attraverso di essa che l’anidride carbonica viene trasportata dai tessuti ai polmoni, per poi essere eliminata. In particolare l’emoglobina si trova all’interno dei globuli rossi ed è importante che i suoi valori siano nella norma, per garantire il corretto funzionamento all’interno dell’organismo. Ma quali sono i valori che si possono considerare “normali” dell’emoglobina? Scopriamone di più.

I valori normali dell’emoglobina

Come abbiamo modo di leggere anche sul sito benessere donna, i valori normali dell’emoglobina corrispondono a delle differenze in base all’età del soggetto che viene preso in considerazione. Per i neonati si tratta di 17-22 g/dl. Per i bambini di 11-13 g/dl, per gli uomini adulti di 14-18 g/dl, per le donne adulte di 12-16 g/dl. Per gli uomini di mezza età i valori ritenuti normali di emoglobina corrispondono a 12.4-14.9 g/dl, per le donne di mezza età a 11.7-13.8 g/dl.

È però da ricordare che questi valori possono cambiare anche a seconda del laboratorio di analisi. Ecco perché bisogna sempre tenere in considerazione gli intervalli che vengono riportati sull’esito dell’esame, per rendersi conto al meglio.

Da ricordare, inoltre, che per le donne in gravidanza i valori dell’emoglobina possono corrispondere ad un livello inferiore rispetto alla norma. Le donne infatti durante il periodo della gestazione possono soffrire di una carenza di ferro, perché l’organismo aumenta il suo fabbisogno di questo minerale.

Perché si misura l’emoglobina

Misurare l’emoglobina è molto importante in diverse condizioni. Il test dell’emoglobina può essere richiesto dal medico per vari motivi. Innanzitutto si fa spesso come un controllo di routine, per avere a disposizione un valore in più nello screening generale di un paziente.

A volte il test dell’emoglobina può essere importante anche per effettuare una diagnosi. Alcune patologie sono proprio collegate ai valori più o meno elevati di questa proteina. Per esempio l’anemia corrisponde a livelli inferiori di emoglobina rispetto alla norma.

A volte proprio la diminuzione dell’emoglobina può essere associata a vari disturbi, come affaticamento, debolezza e vertigini. L’esame dell’emoglobina, inoltre, si può rivelare importante per monitorare lo sviluppo di una patologia o le risposte ad una cura, specialmente quando la malattia riguarda i globuli rossi.

Come si fa l’esame

Per misurare l’emoglobina, basta effettuare un semplice esame del sangue. Il paziente deve presentarsi generalmente al mattino presso il laboratorio d’analisi per effettuare il prelievo. È buona norma essere a digiuno per almeno 8 ore e assumere soltanto una minima quantità di acqua.

Il campione di sangue viene prelevato da una vena del braccio oppure si può ricorrere ad una puntura al dito o al tallone, per esempio nel caso dei neonati. Per interpretare i risultati, nell’ambito dell’esame generale che è quello emocromocitometrico, si devono tenere in considerazione anche i risultati che riguardano le altre componenti del sangue. Ci sono altri fattori infatti che vanno interpretati in associazione ai valori dell’emoglobina, come per esempio gli indici eritrocitari.

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